あきらめとは？/ アットローン
[ 457] あきらめ力
[引用サイト] http://www.shinkosha-jp.com/detail/4-86081-079-1.html
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みなさん、「あきらめる」ということに、悪いイメージを抱き過ぎているように思う。私は「あきらめる」ことは、そんなに悪いことだろうか、「あきらめる」ことにも、いいことがたくさんあると思っている。 たとえば「ここであきらめてしまったら、何もなくなってしまう。ここまでやってきたことが無駄になる」という人がいる。ほんとうにそうだろうか。 「何もなくなる」というけれども、私の見るところ、「あきらめる」よりも「あきらめない」ことによって、すべてを失ってしまう人のほうが多くいるように思うのだ。 夢をあきらめられないで、三十歳を過ぎても四十歳になっても定職を持つことができず、貯蓄もなく家もなく、結婚もできず家庭を築くこともできず、最後には大切なはずであった夢までも見失ってしまう。 ある人と交際することをあきらめきれず、相手からいくら嫌われてもあきらめられず、しつこく追いかけまわし、ついには犯罪まで犯すことになる。 フリーターやストーカーなど、いわば氷山の一角で、一見ふつうに、幸せそうに生きているように見える人たちの中にも「あきらめられない」ために苦しみ、みずから自分の人生を壊しかけている人は、けっして少なくないのであろう。 数え出したらキリがないのだが、おそらくは「あきらめる」ということに、大きな誤解があるのではないかと思うのだ。ここであきらめてしまっては「何もなくなる」といった思い込み、これが、みずからを出口のない袋小路に迷いこませるのだ。 私が思う「あきらめる」ことのメリットと、「あきらめない」「あきらめきれない」ことのデメリットを、ざっとあげておく。 ■「あきらめない」のは、つらいこと。「あきらめられない」のは、もっとつらいこと。「あきらめる」ことは、そんなつらいことから解き放たれること。 人生がなかなかうまく回ってくれないということである。「あきらめる」ことは、クヨクヨしたりイライラしたりすることなく、前向きな気持ちで生きるための知恵のひとつであると思うのである。 「あきらめの悪い人」のひとりに、「自分は負けず嫌いだ」という人がいる。人に「負ける」ということをなかなか受け入れることができない。 これはまあ、私たちにも理解できる心理かもしれない。だれだって人に、とくにふだん自分がライバルとして意識しているような相手に負けるのは、涙が出るほど悔しいものだ。しかし、いさぎよくあきらめて、負けを受け入れなければならないときもあることも事実だ。 以前、進学高校の生徒が、勉強でのライバルを刃物で刺すという事件があった。刺した生徒は、それまで学校でトップの成績だったのだが、ほかの高校から転校してきた生徒がそれ以上に勉強のできる子で、たちまちトップの座を奪い去られてしまう。しかもその転校生は性格的にもよく、クラスの人気者にもなっていた。 十代の子供というのは（これは十代の子供に限らないのかもしれないが）勉強ができるできないということのみならず、「周りの人に、どれだけ人気があるか」ということについても強い競争心を抱くものである。この事件ではないが、クラスの人気争いから一方の子供が一方の子供の悪口をいいふらし、それを恨みに思った傷害事件を起こしたといった話も、それほど珍しいものではない。 よく企業社会で耳にする派閥争いといったものも、大人の世界のこととはいってもそれほどレベルの高いものではなく、背景にあるのは社内でのたんなる人気争い、だれがだれに好かれているとか嫌われているとか、そのくらいのレベルの話であろう。 さて、勉強と人気という二重の意味で「負けた」悔しさは、そうとうのものだったのだろう。ある日刃物を学校に持ち込んで……ということになった。 少し専門的な話になるが、ライバル意識は本質的には、嫉妬であるといっていい。そして、この嫉妬心は劣等感へと結びつきやすい。 ところで私たちが日常的にもよく使う劣等感だが、これにはいわゆる劣等感と、劣等感コンプレックスと呼ばれるものがある。 劣等感とは本来、私たちが生きていく上で役立つものだ。これは「自分は、どういう人間なのか」を知るカギでもあり、「では自分は、社会とどのように関わって生きてゆくか」を考えるヒントともなる。自分は体力がないから、体力勝負となるような仕事ではなく、頭を使ってやる仕事でがんばろう、といったようにだ。 一方の劣等感コンプレックスのほうは「いかに生きるか」を模索するほうには向かわずに、自虐的な方向へと進んでゆき、そしてライバル相手への恨み、妬み、怒りといったものに結びつきやすい。 「あきらめが悪く」しかも「負けず嫌い」という人は往々にして、この後者の、劣等感コンプレックスのほうの過程をたどりやすいのだ。おそらくは学校のライバルを刺したという生徒も、この過程をたどってしまったのに違いないと思う。負けた……悔しい……自分はダメ人間だ……あいつがうちの学校に転校してきたのが悪いんだ……あいつを、こらしめてやるぞ……というような心理的過程である。 ライバルに「負ける」ということも、それを「いかに生きるか」を模索するための、前向きな意味での劣等感に結びつけることができれば問題はない。それが劣等感コンプレックスへ向かってしまうから問題が起こってしまう。 では、いかにして「負けた」ことを劣等感コンプレックスではなく、有意義な劣等感へと結びつけるのか。そこで、「あきらめ力」が役に立ってくる。 先日、八十歳近くなって、いまだ現役のシャンソン歌手として活躍されている人が、インタビューで「その年齢まで、お元気に歌っていられるヒケツは何ですか」と聞かれて、「仕事をセーブしてきたことです」と答えていた。 同年代の歌手には、正直にいってその人よりも人気のある歌手がたくさんいたが、みな早死にであったそうだ。なぜ早死にするのかといえば、働き過ぎ。人気が出てくればコンサートにレコーディング、ラジオやテレビ出演に引っ張りだこになる。寝る暇もないほどの、目のまわるような忙しさ。しかし、そのために命を縮めている。 そんな同僚のライバル歌手たちを傍らから眺めながら、その人は「自分は働き過ぎに注意して、仕事は極力セーブして、その代わりに長生きして、できるだけ長く大好きな歌を歌ってゆく道を選ぼう」と決めた。そしてコンサートは月に何日、ラジオ出演は何日と、むりのない計画を立てて、それ以上はどんなに依頼があっても仕事を入れなかったそうである。 これなどはライバルへの嫉妬心、劣等感を、上手に「あきらめ力」によって「いかに生きるかの模索」へと転化した一例ではないかと思うのだ。 仕事をセーブすれば当然、収入が減る。収入が減れば、生活水準が下がる。こちらの意図をまったく勘違いして、「あの人は、それほど人気がないんだな。だから仕事も少ないんだ。かわいそうに」と勝ち誇った眼差しで見てくる人もいるだろう。 がんばれば自分もライバル歌手のようにぜいたくな家で暮らし、いいものを着て、思う存分のことをして、人からはうらやましがられる生活をするチャンスがあるというのに、それをうっちゃっておいて仕事をセーブするなんて、ふつうであればできないことではないか。何とも、もったいない話のようにも思えてくる。 しかし、自分にとって「幸せとは何か」ということがしっかり頭に入っていれば、たとえ収入面や、世間的にどれだけ脚光を浴びているかということで人に「負けた」のだとしても、それほど気にならない。「わが道をゆく」で超然として生きてゆける。 この人にとっては長生きして、七十、八十、九十になるまで元気で好きな歌を歌い続ける。それが「幸せの意味」であったのだ。 ■負けを上手に受け入れるには「あきらめ力」が必要。上手にあきらめることによって「わが道をゆく」生き方ができる。 ■ライバルに負けた悔しさをあきらめられずにいると、人への恨み妬みが増幅していって、かえって自分自身の人生に不幸をもたらす結果となる。 私だって、そうだ。文学者になりたいと思っていた頃もあったが、あきらめた。飛行機乗りになりたいという夢も、あきらめた。そのほかにも、いろいろなことをあきらめてきた。しかし「あきらめたこと」を後悔はしていない。 ある人は「生きることに、なんだか自信がなくなってきた」という気持ちになったときは、一冊のノートを取り出す。 英会話教室へ通う。海外旅行で、外国人の友だちを作る。一日に少なくとも一度は、人にほめられる。親孝行をする。弟に携帯電話を買ってやる。早く結婚する……といった具合にである。 そして、その次には「すぐには実現不可能」というものを、どんどん消し去ってゆくのだそうだ。必ず、ひとつかふたつ残るものがある。それを支えにして、元気を取り戻して、また明日からがんばってゆくのだそうだ。 あきらめきれないで何かに執着していると、なかなか手に入らない。けれどもあきらめることによって、多くのものが手に入るのである。 山登りで、危うく遭難しかかったという経験を持つ人の話を聞くと、よく「あの地点であきらめて、引き返せばよかった。そうしておけば、あんな危ない目に合うことはなかった」といった話が出てくるものだ。 山登りだけではない。人生でも同じではないのか。過去をふり返ってみたときに「あの時点で、あきらめておけばよかった」と後悔している人は、たくさんいるのではないかと思うのだ。 なぜ適切な時期に、あきらめることができないのか。次のような心理が、あきらめることをじゃましてしまうのだろう。 ■いまここであきらめてしまったら、ここまで積み重ねてきた努力はどうなるのか。せっかく苦労してきたことを、ここで水の泡にするなんて、そんなもったいないことは絶対にできない。 ■あきらめるなんて、それは弱い人間がやることだ。自分は強い人間だ。これまでにもさまざまな困難を乗り越えてきた。そんな自分がこのことくらいのことで、あきらめてしまうなんて、とんでもない。プライドが許さない。 ■あきらめるなんて簡単なこと。あきらめようと思えば、いつでもあきらめることができるじゃないか。だったら、いま、あきらめなくてもいい。もう少しがんばっていれば状況が一変して、いい結果が出てくるかもしれないじゃないか。 あとになって冷静に考えてみれば、また第三者の立場に立ってみれば「あのとき、あきらめておけばよかったのに」ということであっても、その場においては、ここにあげたような「あきらめられない心理」は、非常に強い説得力を持っている。 私たちはみな、この心理に、説得力に負けてしまうのである。そして、あとになって「あのとき」などと後悔する。 あきらめることは「弱い人間がやること」でもなければ、「いままでの努力が水の泡になる」ことでもない。 本書の目的はまず、そういう「あきらめる」ことの誤解を解くことにあった。そうして、上手に「あきらめる」ことを人生に取り込み、「あのとき」と後悔するような人生を送らないためのものである。 実際の話、何かに執着してあきらめない人ほど、ああでもないこうでもないとグズグズ悩み、その結果が中途半端に終わることのほうが多いものだ。逆に、うまくあきらめる人ほど、目の前のことを手際よく片づけ、次々とものごとを成し遂げて、着々と実績をつくっている。 私の目には、「あきらめない人」よりも「あきらめる人」のほうが、世の中で認められ、周りの人からも頼りにされ、自分の人生も楽しんでいるように見えるのである。 |
[ 458] らばQ:それでもあきらめなかった24人の偉人
[引用サイト] http://labaq.com/archives/50803655.html
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成功した人が何をどんな風にして成し遂げたか、というのは人々の興味を引くようで、たびたびメディアでも目にします。ただ、大成してしまうと一般人から遠い存在となり、雲の上の人になってしまうため、偉人伝にピンと来ないことも多いかと思います。 むしろ、どうしてこの人たちがこの世にこれほど名を残すほどまでの業績を残せたのか、それは逆境を乗り越えたからこそ、なのかもしれません。 1832年の春にビジネスのトラブルから無職になり、その後1835年には恋人のAnnを亡くし、かなりの打撃を受ける。1832年に州議会に立候補したが落選し、それから数えて合計8回の選挙に落選する。結婚してからは次男を病気で亡くしている。 ２ヶ月早い未熟児として生まれる。子供の頃のチャーチルは反抗心旺盛で、よく罰を受けていた。寄宿学校に入れられ両親はあまり訪ねて来ることはなく、父親ともあまり話をしたことがないとチャーチル自身が後に述べている。子供の頃には言語障害があり、何年もの間苦労した。寄宿学校を出てから士官学校に入るのに３度も落ちている。1922年、1929年と選挙で敗北。 医師の道になじめずあきらめた時、彼の父親に「動物を捕まえることしか脳がない」と言われた。彼自身の自伝にはこう書かれている。「父親や師範からはごく平凡な子供と思われ、どちらかというと一般の知性レベルに達していないと思われていたようだった。」 彼は小学校の教師に「学習する知能がなさすぎる」と言われ、仕事は2度「生産性がなさすぎる」と解雇され、電球の発明に1000度の失敗があった。後にインタビューで記者に「1000回失敗したという気持ちはどういうものですか」と尋ねられ、「1000度の失敗したわけではない、1000のステップを経て電球が発明されたのだ」と答えた。 彼は4歳になるまで話すことができず、7歳まで文字が読めなかった。両親は彼の知能が低いと思い、先生の一人は彼のことをこう表現した。「精神的に遅れており、社会性はなく、いつまでもとりとめのない空想にふけっている」学校を退学になったあとチューリッヒの学校から入学を拒否されている。後になんとか読み書きができるようになった。 彼の作ったベル電話会社は当初、運営に行き詰まり、10万ドルでその権利をウェスタン・ユニオンに譲ると申し出た。その申し出は「電気のおもちゃを作る会社で何ができるのかね？」と冷たく拒否された。 子供の頃から恥ずかしがりで一人で時間を過ごすことが多かった。高校のイヤーブックスタッフに描いて提出したマンガは全て却下された。 ジョーダンは高校のときにバスケットボールのチームから外された。彼はその後「人生において何度も何度も失敗した。だから成功した」と伝えている。 子供のころは非行少年で両親もお手上げで、矯正学校に入れられた。ホームラン記録を作るまでは三振記録も持っていた。714本のホームラン記録に対して、1330回の三振をしている。 ディズニーは新聞社で編集長から解雇を告げられ、その理由は「彼は想像力に欠け、よい発想は全くなかった」と言われた。ディズニーランドを建てる前に何度も破産し、テーマパークもアナハイム市から、どうでもいい連中しか寄せ付けないと、建設を拒否された。 フランスの伝説の女優と言われるジャンヌは21歳のときのオーディションで、配役のディレクターに彼女の頭はゆがんで、美しくなく、写真写りもよくないと言われ、映画の配役には向いていないと言われた。彼女は「自分のやり方で行くしかないわね」と自分につぶやいたそうである。 高校のときに「最も成功しそうにない少年」というタイトルで選ばれ、いじめられっこで女の子にももてなかった。初めての役柄はベルボーイ役で、当時の副社長に「君は才能がない」と言われた。 父親はアル中で死去、母親は精神病にかかり、孤児院や貧民院を転々とする。ハリウッドは当初チャーリーのパントマイムをナンセンスだと酷評した。 牧師をしていたがみすぼらしいと、伝道師の仮免許を剥奪される。奇行が目立ち精神病院に入れられる。生きている間に描いた絵は800余りほどあったが、生前は一度しか絵が売れたことがなく、その一つも友だちの妹がたった400フランク（約5700円）で買った。 デッカ・レコードのオーディションで不合格であった。コロンビア、パイ、ＨＭＶ，デッカなどのレコード会社に契約を軒並み断られている。 当時はロックに対する偏見もあったことから、何度も中傷の対象になった。ラジオショーのパフォーマンスは、たった一度でクビにされ、「トラックの運転手に戻れ」と言われた。 バイオリンを自己流に扱い、自己流に作曲した曲を弾いた。そのことで先生に作曲家としての才能はないと言われる。後に偉大な5つの交響曲を聴覚を失ったまま作曲する。 関連記事美しくも恐ろしいフランスの核兵器・核爆発実験（カノープス）の高画質画像世界を震撼させた２０世紀の衝撃写真ブッシュ大統領が果てしなく嫌われていく理由とアメリカの行く末中近東は誰のもの? 5000年の征服の歴史を紹介するFlash動画西暦１０００年のヨーロッパの地図死刑制度で殺人を防ぐ？！ いつも見に行くらばＱの記事で「それでもあきらめなかった24人の偉人」がすごい「ブクマ」と「後で読む」登録されてますね〜． 僕も昨夜読んだ時にすぐにこの自分のブログに書きたかったんだけど，度重なるＩＥフリーズに耐えかね寝てしまいました． で，今日書きかけて夕 足のひっぱりあいの記事や悲しくなる記事が多い中で、元気付けられる投稿があった。本日付け（2007年10月26日）で、224のブックマークがついている。 ダーウィンについてこう書かれている。 医師の道になじめずあきらめた時、彼の父親に「動物を捕まえることしか脳がない」 日本シリーズをみた。私は中日ドラゴンズが好きで勝利を願っていたんだけど、今日はエース川上が一回に３ランホームランを打たれ敗戦。２回以降はほぼ完璧なピッチングだっただけにすごく悔やまれる内容だった。中日が負けてすごい悔しいんだけど、こういう展開は嫌いじゃな らばQより - それでもあきらめなかった24人の偉人 24人の偉人が載せてあります。失敗や挫折、不幸や評価されないといったことから逆転というか這い上がったというか、何かを成し遂げた偉人が、その失敗等も併記されています。全然知らなかったことがたくさんあって驚いたし.... ウォルト・ディズニーやマイケル・ジョーダンなどをはじめとした歴史上の人物の逆境を簡単に紹介。失敗や不幸があっても、自分の信念を貫いた偉人達。今、苦しい思いをしている人へのヒントや励みになれば幸いです。―らばQ らばQ : それでもあきらめなかった24人の偉人成功した人が何をどんな風にして成し遂げたか、というのは人々の興味を引くようで、たびたびメディアでも目にします。ただ、大成してしまうと一般人から遠い存在となり、雲の上の人になってしまうため、偉人伝にピンと来ないこと.... |
[ 459] 最後まであきらめないココロ − ＠IT自分戦略研究所
[引用サイト] http://jibun.atmarkit.co.jp/ljibun01/rensai/eh27/eh01.html
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将来に不安を感じないITエンジニアはいない。新しいハードウェアやソフトウェア、開発方法論、さらには管理職になるときなど――。さまざまな場面でエンジニアは悩む。それらに対して誰にも当てはまる絶対的な解はないかもしれない。本連載では、あるプロジェクトマネージャ個人の視点＝“私点”からそれらの悩みの背後にあるものに迫り、ＩＴエンジニアを続けるうえでのヒントや参考になればと願っている。 ビジネスや、そのほかの分野において大きな成功を収めた人の多くは、成功する秘訣（けつ）としてそういいます。このような最後まであきらめない気持ち。これらは、成功者ご自身の発言なので、成功ための必要な1要素なのでしょう。 最後まであきらめない気持ちについて、システム開発プロジェクトに援用してみましょう。ただ、システム開発プロジェクトには事前に定義された、納期というゴールが設定されています。そのため、成功者のいうように「成功するまであきらめない」という気持ちだけ先行しても、期限に間に合わなくてはどうしようもありません。「成功するまであきらめずにいたら、納期がきてしまった」では、残念ながら成功とはいえません。 プロジェクトの遂行上、ビジネスパートナー（協力会社）の人に作業をお願いする局面が多くあります。非常にやる気に満ちた、前向きなビジネスパートナーが多い中で、残念に思うビジネスパートナーもいらっしゃいます。 プログラム開発の進ちょく状況について、過去2カ月くらいの状況を示すグラフを基に、報告を受けました。グラフを見ると、当初予定よりも遅れていることが明らかです。 筆者：「過去の事実を否定しているわけではありません。今後、いかにしてリカバリーするかについて議論しようとしているのです。いまからスケジュールに間に合わせるという気持ちはないのですか」 この会話から、私が感じたことは、開発の進ちょくに対する認識が私とビジネスパートナーのリーダーとでは、まったく違うということです。 私自身は、進ちょくの遅れは何とかして回復すべきだし、元のスケジュールに合わせるべく努力するのがリーダーとして当然の責務と思っています。確かに、遅れを回復しようにも、どうにもならないという開発プロジェクトや状況はいくらでもあります。とはいえ、最後の最後まであきらめずに、回復への努力を継続するのが、スケジュールを任されたリーダー、マネージャのやるべきことだと思います。 上記の例でのビジネスパートナーのリーダーは、もしかしたら、ほかのプロジェクトでは、それらしく遅れを報告すれば、「しょうがないですね」で許してもらっていたのかもしれません。それで今回も進ちょくのグラフを作成して、過去の実績を報告し、「現状のままでは遅れます」という報告をすれば、進ちょく遅れの責任を回避できると思っていたのかもしれません。 このリーダーの発言で特徴的だった点がもう1つあります。それは「現実的」という言葉でした。彼のいう「現実的」という言葉の意味は、現実をありのままに認識し、是として受け入れるという意味だと思われます。そして彼の主張は、目の前の現実として進ちょくが遅れているのだから、遅れている現実を現実として受け入れることが正しいという理屈に聞こえました。確かに、まず現実を受け入れることは必要です。ただ、この場合問題なのは、その次のステップである、目の前の現実を変えようという意識がまったくないことです。 そうではなく、「人がいれば、進ちょくを回復させることができます」という発想が必要です。このように発想を変えれば、純粋に人数（工数）が足りないのか、それとも、実は人数（工数）は足りているが、スキルある人が足りないのかという次の発想につながります。人数（工数）が足りないならば、人を入れる、スキルある人が足りないのであれば、人を入れ替える、または、研修を受ける、という、具体的なアクションが見えてきます。 そうではなくて、「こうすればできる」という前向きな発想で、最後まであきらめない。進ちょくが遅れた状況を無視したり隠したりするのではなく、現実として認めたうえで、「じゃあ、どうする、どう改善する、どこから手を付ける」という、最後まであきらめない姿勢がプロジェクト全体にいきわたれば、活路は見いだされます。すくなくとも、「○○だからできない」と思考を停止してしまっては、そこですべてが終わってしまいます。 プロジェクトのリーダークラスの人員のみならず、1人でも多くのプロジェクトのメンバーが、「こうすればできる」という意識に基づき仕事をしたら、プロジェクの作業現場が改善され、最終的なプロジェクト成功に近づくと信じております。 野村隆●大手総合コンサルティング会社のシニアマネージャ。無料メールマガジン「ITのスキルアップにリーダーシップ！」主催。早稲田大学卒業。金融・通信業界の基幹業務改革・大規模システム導入プロジェクトに多数参画。ITバブルのころには、少数精鋭からなるITベンチャー立ち上げに参加。大規模（重厚長大）から小規模（軽薄短小）まで、さまざまなプロジェクト管理を経験。SIプロジェクトのリーダーシップについてのサイト、ITエンジニア向け英語教材サイト、人材派遣情報サイトも運営。 データベースのシステム障害を回復するために、データベースの状態と、障害回復操作を開始すべき時点の情報を、適切な時間間隔で記録しておくファイルはどれか。 ＠IT自分戦略研究所トップ｜自分戦略研究室トップ｜会議室｜利用規約｜プライバシーポリシー｜サイトマップ |
[ 460] Amazon.co.jp： あきらめ上手は生き方上手: 下園 壮太: 本
[引用サイト] http://www.amazon.co.jp/a??a??a??a??a，?a??a?￣c??a??a?1a，?a??-a，?a??-a£Ra?a/dp/483871517X
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様々な対処が書いてあり私には非常に役立っている非常に読み易くなっているので、読者にも役にたつと思う 筆者の優しくおもしろいタッチで楽しみながらに自分の問題の乗り越え方を気づかせてくれる本でした。人間皆捨てられないものってたくさんありますよね。仕事・趣味・異性関係・・・特にやめなければならないのにやめられない・・・わかっているけどできないもの、それとどう折り合いをつけるのか、今の私はどうすれば良いのかをわかりやすく面白い具体的事例を交えて、そのやめられないメカニズムから語りかけてくれます。専門的知識を全く必要とせず面白い喩えがいっぱいなので弱っている時にも読めてしまうかも！あきらめるというよりも幸福になる方向に前進する道しるべのように私は感じました。問題を持っている人も、普段の生活に退屈さを持っている人も、幸せを継続したい人もきっと何か新たな気づきやヒントが見つかりそうな本だと思います♪ この本に出会い納得することが多すぎました。人間っていつも自分を見て欲しい、認めて欲しいという欲望があります。これは誰にでもあるものだと思うのですが、それによって、自分自身が辛かったり、苦しんだりしているのだと実感しました。この本の中には、人類の生い立ちつまり、人間がなぜにこのこのような考えに陥ってしまうのかが、わかりやすく書かれています。この本によって、かなりの人たちが、楽になるのではないかと思います。下園先生の著書はすごくわかりやすく、一般の人たちつまり現代人の悩みの根源を洗い流してくれるかんじです。皆さんもぜひ読んでそしてこのストレス社会に打ち勝ちましょう！ ※ 「この商品について語る」では、「この商品について語る」ガイドライン等に基づき、評価の高低等にかかわらず、お客様の自由な投稿を掲載しています。商品のご購入の際はお客様自身でご判断下さい。 製品詳細ページやサーチ結果を表示した後、興味のあるページに戻る簡単な方法についてはここを参照してください。右の列には、ショッピングセッションのお役立ち情報が表示されます。 |
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